CATEGORY 雑学おもしろコラム

  • 2019.12.23

「覚えられない」・・・勉強がうまくいかない原因は脳のメカニズムにあった!

なぜ覚えようと思っても覚えられないのか 勉強をしていると、苦手科目はなかなか覚えられないといった悩みに突き当たることがあると思います。 覚えようとしても覚えられない、挙句の果てに苦手科目は勉強する気すら起きない・・。 そんな悪循環に陥ってしまっては本末転倒。 今日は脳のメカニズムを利用して効率よく覚える方法をお伝えします。 脳はできるだけ要らないことは覚えようとしない 実は私たちが思っている以上に […]

  • 2019.12.11

勉強には色も重要!やる気が出る色、集中力を無くす色とは?

人間には五感というものがあります。視覚・聴覚・味覚・嗅覚・触覚ですね。この中で最も大きいものは視覚でしょうか。 私たちは視覚で色の違いを捉えています。実は色が人に与える影響はとても大きいものです。 今回は勉強において色が与える影響について説明します! 知らず知らずのうちに集中力を無くす色を使ってしまっているかも? 勉強に効果的な色 勉強に効果的な色は何でしょうか? 集中力を高める青色 複数あるもの […]

  • 2019.12.06

宿題だけが勉強じゃない!興味のあることから勉強の楽しさを知っていこう!

こんにちは。最近、宿題は無駄なのではないか?という研究結果を発表した論文や、実際に宿題を生徒に課さない公立中学校が話題になっています。 宿題が本当に無駄なことかどうかはさておいても、実際には宿題や課題などの提出が内申に影響を与えるという側面から全くやらないということは現実的ではないでしょう。 しかし、宿題だけが勉強のすべてではないのだなぁということを最近しみじみ思います。 博士ちゃん 突然ですが「 […]

  • 2019.12.06

コーヒーはOK?気を付けたい勉強中のカフェイン摂取

皆さんは勉強のお供にはどのようなものを選んでいますか? 寒くなってきたこの時期には温かいコーヒーやお茶をセレクトする人も多いのではないでしょうか。 となると気になるのはカフェイン。勉強の眠気覚ましとしても活用されているカフェインですが、一方ではカフェイン中毒という言葉も。 今回はカフェインが勉強に向いているのか、向いていないのか、勉強中のカフェイン摂取についてみていきたいと思います。 そもそも「カ […]

  • 2019.11.28

テスト時期に食べるのはNG?学習効率を下げてしまう食べ物

以前、勉強の効率を上げる方法をいくつか紹介させていただきました。 今回は逆に学習効率を下げてしまう気を付けたい食べ物を紹介します。 甘いものは学習効率を下げてしまう! もう画像でネタバレしてしまった感じがありますが、「甘いもの」は学習効率を下げてしまうちょっと勉強にはNGな食べ物です。 疲れたら甘いものとはよく聞きますが、確かに科学的には甘いものを食べると、脳で「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニン […]

  • 2019.11.16

これはびっくり!記憶力を上げる食べ物/下げる食べ物

学習内容がなかなか覚えられない・・・このお悩みも勉強において大きな悩みの一つです。 暗記力を向上させるための忘却曲線などの科学的な覚え方を説明した本やサイトも数多くあるかとは思いますが、今回は食生活に注目してみましょう。 脳トレという言葉が以前流行りましたが、今は「脳は食べ物で鍛える時代」とも言われているそうです。 記憶力の妨げ、それは食べ物のせいかも⁉ お腹が空くと思考力が低下した […]

  • 2019.09.27

苦手科目を好きになるには?趣味から興味を広げるおすすめ方法

そろそろ9月も終わりですが、暑い日が続きますね。秋が好きな僕は早く涼しくなってほしいと願っています。。 さて、誰しも苦手科目はあるかと思います。いずれは取り掛からなければならないと思ってはいても結局ず~っと苦手なまま。 勉強を「学校でやらされるもの」と思ってしまうと、その状態に陥りがちです。 今回はちょっと箸休めに「苦手科目を好きになる」方法をご紹介。今回はほぼ雑学コラムなので、まぁリラックスして […]

  • 2019.09.09

コンビニで買える!やる気を引き出す身近な食べ物!

私事ですが、ここ半年くらい健康に気を遣いだしまして、家での食事を白米から玄米に切り替えています。 こころなしか体重も落ちてきたような。。。 さて、健康はもちろんですが、勉強を頑張る学生の皆さんにとっては、どうせなら「勉強に役立つ」「集中力を高める」そんな食べ物のことも気になるかと思います。 今日は身近なコンビニでも買える、「勉強に役立つ」「集中力を高める」そんな食べ物を紹介します! コンビニで買え […]

  • 2019.09.04

数学嫌いな君にこそ試してほしい「読書」のススメ

皆さん、最近本を何か読みましたか? 漫画や雑誌は読むけれど、文庫本やハードカバー、新書などの本はしばらく読んでいないなという人もきっと多いはず。 2017年8月1日に行われた「文部科学省にて子供の読書活動推進に関する有識者会議(第1回)」によると、 2016年時点で 小学生…4.0% 中学生…15.4% 高校生…57.1% が本を全く読んでいないと回答しています。 別の調査データではこの結果と反比 […]

  • 2019.08.30

疲れた時の「甘いもの」には理由があった!気を付けたい勉強おやつ

今回はおやつの話。よく「疲れた時には甘いものがいい」と聞きますが、最新の研究ではそんなことも無いようで・・・。 勉強のお供にどんなおやつがいいのか?今回はそんな息抜き雑学コラムです。 疲れた時には甘いもの なぜ疲れた時には甘いものがいいと言われているのでしょうか? 科学的には甘いものを食べると、脳で「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニン(脳内で働く神経伝達物質のひとつ)が増えているのだそうです。 確 […]